När det är svårt att se
För ca ett år sen bestämde jag mig att börja ta hand om mig själv. Jag har varit överviktig sen några år tillbaka, i alla fall så överviktig så jag själv inte trivdes med mig själv, sen en graviditet på det så ah jag trivdes inte med mitt yttre. Så jag började ta långa promenader med barnvagnen, började sakta men säkert träna styrka på utomhusgymmet och när hösten kom införskaffade jag mitt gymkort, jag är så glad över att jag gjorde den investeringen! Sen dess har jag varit fast, även fast jag gått till gymmet 4 gånger i veckan har jag haft svårt att se resultat. Jag ser ingen skillnad när jag tittar på mig själv i spegeln, det är hemskt på ett sätt. Även fast jag inte är i mål så kan jag inte säga till mig själv att INGENTING har hänt, för det har det faktist. Det går kanske bara inte så fort som jag hoppats, vem vill inte ha resultat efter man tränat en gång? Men när jag tittar och jämför dessa bilder så ser jag ju att det går åt rätt håll.
gillar mina knorr på trosan haha
Jag har börjat på lite former, trevligt, men det är långt från slutresultatet, bilden är även tagit på morgonen och då brukar man se smalare ut, inte sant?
Men att det inte hänt något, ja den tanken kan jag ju skrota, för här ser jag ju att någonting har hänt! Det är kul, och bara den grejen att jag gillar att gå till gymmet, märker att jag blivit lite starkare och har bättre uthållig på vissa övningar gör ju bara att jag vill fortsätta och förbättra. Jag trodde att få in träning i min livstil skulle vara omöjligt, en fluga som skulle vara i högst en månad, men jag bevisade mig fel! Det här är det jag saknat, det får mig att må bra, orka mer i vardagen då det börja bli ett och annat tungt lyft då räkan växer och blir tyngre.
Jag försöker även tänka på vad jag stoppar i mig, lever en liberal lchf livstil kan man väll säga, har alltså dragit ner rätt så mycket på kolhydrater, men självklart tillåter jag mig själv att synda. Att vara helt strikt skulle aldrig fungera för mig, bara jag vet om det själv att det är inte okey att trycka en hel chipspåse som jag förut gjorde.
Ja vad ska vi kalla detta inlägg? Kanske en uppdatering på hur mitt liv ser ut just nu, låter som jag gjort värlsta förändringarna, men det har jag inte. Jag försöker bara må bra och äta måttligt och träna för att jag mår bra och tycker att det är kul!
Nu hoppas jag att ni får en underbar helg, påsk och allt va det nu är!
